料理研究家五十嵐夫妻
ししとうが味のアクセント!いつもの味噌焼きにもう一工夫したいときにおすすめです。オーブントースターでこんがりと焼いた味噌の香りが食欲をそそります。

1人あたり256kcal

用意する材料

・ごはん 250g
・ししとう 1本
・Aみそ 大さじ1
・Aはちみつ 小さじ1
・Aごま油 小さじ1

作り方

うま味噌(ししとうと味噌)のフリー素材

1.ししとうはみじん切りし、Aと混ぜる。

刻んだししとうと味噌をおにぎりに乗せるのフリー素材

2.ごはんを平たい丸ににぎり、1を塗る。
3.1000Wのオーブントースターで表面に焼き色がつくまで7〜8分ほど焼く。

味噌が香ばしい! 焼きおにぎりのフリー素材

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