料理研究家五十嵐夫妻
米粉生地のもちっ、クルミのサクっとした食感が楽しい!電子レンジで簡単に作れる、ほうれん草の緑色がきれいな蒸しパンです。

(材料:2人分)1人あたり346kcal

用意する材料

・ほうれん草 80g
・クルミ 15g
・米粉 100g
・ベーキングパウダー 小さじ1
・オリーブオイル 大さじ1
・水 170ml
・粉チーズ 大さじ2
・はちみつ 小さじ4

作り方

1.ほうれん草は塩茹でして水気を絞ったらみじん切りする。クルミは粗みじん切りする。
2.ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。
3.マグカップに2を入れ、600Wのレンジで5〜6分加熱する。お好みでクリームチーズやオリーブオイルをつけて食べる。

クルミとほうれん草のもちっと蒸しパンのフリー素材

米粉生地の蒸しパンのフリー素材

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